Spis Chili Con Carne hvis du lider af jernmangel!

Written on oktober 23rd, 2012 by Katrine. Filed under Blog

I følge Rishospitalet.dk lider mange danskere i dag af jernmangel. Dette kan bl.a. skyldes ændringer i vores kostvaner og det er derfor vigtigt at man husker at indtage kost indeholdende jern, f.eks. Chili Con Carne, for som de skriver i deres piece (under Tips og Tricks) har Chili Con Carne den optimale kombination af oksekød, chili, ris og bønner, Voila! Det anbefalede ...